लुधियाना के स्कूल में हुआ 10 दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन


लुधियाना – वेद प्रचार मण्डल के सहयोग से बी.सी.एम सीनियर सेकेंडरी स्कूल, सेक्टर 32, चंडीगढ़ रोड लुधियाना में 10 दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर अध्यापकों के लिए आयोजित किया गया। समापन समारोह की अध्यक्षता प्रिंसिपल डी पी गुलेरिया ने की। इस शिविर का लगभग 125 अध्यापकों ने लाभ उठाया। वेद प्रचार मण्डल के प्रांतीय महासचिव श्री रोशन लाल आर्य ने लगातार 10 दिन योग का प्रशिक्षण दिया। उन्होंने कहा कि योग जीवन पद्धति है और योग के द्वारा शरीर और मन को स्वस्थ रखते हुए, आत्मा इस आवागमन के बंधन से मुक्त होकर मोक्ष को प्राप्त कर सकती है। इसके लिए लगातार अभ्यास की आवश्यकता है। श्री आर्य ने यम (अहिंसा, सत्य, ब्रह्मचर्य, अस्तेय, अपरिग्रह), नियम (शौच, सन्तोष, तप, स्वाध्याय, ईश्वर प्रणिधान), आसन, प्राणायाम, प्रत्यहार, धारणा, ध्यान के सम्बंध में विस्तृत जानकारी देते हुए अभ्यास कराया। अध्यापकों ने अपने अनुभवों को सांझा करते हुए कहा कि उन्हें यह शिविर बहुत ही अच्छा लगा। भविष्य में भी इस प्रकार के शिविर आयोजित करने की बात कही।

प्रिंसिपल डी पी गुलेरिया ने वेद प्रचार मण्डल के अधिकारियों का धन्यवाद करते हुए कहा कि हम योग के द्वारा मानव जीवन के लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं। उन्होंने कहा कि योग के द्वारा सकारात्मक ऊर्जा प्राप्त होती है, इसलिए हमें योग को जीवन में अपनाना चाहिए। श्री गुलेरिया ने सभी अध्यापकों को योग को आपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया।

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